Espace entreprises & collectivités

Que vous soyez une entreprise ou tout autre organisme, je vous propose un accompagnement ludique, basé à la fois sur les enseignements de la naturopathie et sur les techniques simples à réaliser de la sophrologie.

Bien que je puisse travailler, à votre demande, sur des approches plus spécifiques et personnalisées, j’interviens essentiellement pour porter la prévention santé* et les bienfaits d’une bonne hygiène de vie au travail.*
C’est ainsi qu’ensemble nous contribuons à limiter les effets délétères des fléaux modernes bien souvent responsables de la mauvaise santé physique et psychique des collaborateurs.

N’hésitez pas à me consulter pour recevoir une proposition, adaptée sur le fond et la forme à votre demande que nous aurons préalablement étudiée.

Cette proposition de programme mènera vos collaborateurs sur la voie du changement vers le mieux-être au travail et attestera, au passage, de l’intérêt que porte votre établissement à la prévention des risques psycho-sociaux.

 

*Liste non exhaustive

  • Amélioration de la gestion du stress et des émotions, de la récupération, de la mémorisation, de la concentration, des défenses immunitaires, de la qualité du sommeil et de la vigilance en journée…
  • Préparation mentale pour apprendre à vivre sereinement un événement angoissant (prise de parole en public, présentation d’un projet, phobie des déplacements…)
  • Acquisition d’outils simples, pratiques et accessibles quotidiennement pour favoriser son bien-être