Sophrologie

Qu’est-ce que la sophrologie ?

Sophrologie

« Freud s’est intéressé à l’inconscient, moi c’est le conscient qui m’intéresse » Professeur Alfonso Caycedo Du grec SOS (Harmonie, Sérénité), PHREN (Conscience) et LOGOS (étude, discours), la sophrologie est à la fois une science de la conscience humaine, un art de vivre, une philosophie basée sur la phénoménologie existentielle (Husserl, Biswanger, Heidegger) et une […] Lire la suite Qu’est-ce que la sophrologie ?

Les sources et les champs d’application de la méthode

Les sources La sophrologie est le mariage réussi entre les approches thérapeutiques occidentales et orientales (le tout étant utilisé non pas dans un aspect religieux ou philosophique, mais pour les techniques elles-mêmes).   Champs d’application La sophrologie permet de mieux prendre en charge sa santé en intervenant sur les processus à la fois corporels, cognitifs, […] Lire la suite Les sources et les champs d’application de la méthode

Les outils de la méthode

La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui s’appuie notamment sur : La Respiration Très vite, vous allez découvrir que la respiration est la clé de voûte de la méthode qui accompagne la pratique : Grâce à un entraînement régulier, vous allez accéder à un merveilleux outil de relaxation. En outre, vous découvrirez les bienfaits de la respiration […] Lire la suite Les outils de la méthode

Comment se déroule une séance?

La pratique Vous pouvez pratiquer la sophrologie assis ou debout voire allongé si votre état de santé l’indique. Aucune tenue particulière n’est requise, il suffit de porter des vêtements confortables. Vous pouvez retirer (ou pas) vos chaussures, le but étant d’être à l’aise. Une séance type dure environ une heure et se décompose en 3 […] Lire la suite Comment se déroule une séance?

Code de déontologie

Le présent code de déontologie est le socle commun des sophrologues adhérents à la Chambre Syndicale de la Sophrologie. Il définit leurs engagements envers le public, leurs clients et la profession. Ce code de déontologie garantit l’éthique professionnelle des sophrologues.   Article 1 Les sophrologues s’engagent à affirmer l’égalité entre les personnes et à en […] Lire la suite Code de déontologie

Tarifs sophrologie

Je consulte sur rendez-vous, à Aulnay-sous-Bois, 93600, 30 avenue Parmentier. N° SIRET : 839 018 645 000 11 Code APE : 8690F La séance Le forfait Enfant* & adulte *à partir de 6 ans 60’ 50€ 230€ pour 5 séances payables à l’avance Séance en duo 60’ 40€ la séance par personne 180€ par personne […] Lire la suite Tarifs sophrologie

Une page d’amour

Une page d’amour est une illustration de mes vivances, des phénomènes que j’ai recueillis après une sophronisation… Entre boucan et pagaille, ouvrir une parenthèse dans la bataille … Voler le titre à Zola et souffler un drapeau blanc, volant au vent … Inspirer lentement, puis expirer profondément en se laissant couler au plus profond de […] Lire la suite Une page d’amour